Preskočiť na obsah

Košík

Tvoj košík je prázdny

Článok: #04: Ročnica: Bližšie k svojim cieľom

#04: Ročnica: Bližšie k svojim cieľom

#04: Ročnica: Bližšie k svojim cieľom

Po príprave Desaťročnice a Päťročnice je úloha jednoduchá. Na čo sa zameriaš najbližší rok, aby som sa priblížil/a svojej vízii? Pri vypĺňaní ročného plánu by si mal/a vychádzať zo svojho päťročného plánu. Ročné, konkrétne ciele sa majú stať prvý schodíkom za tvojím päť/desaťročným snom.

No pozor. Nemýľ si názov Ročnice s tým, že sa do nej pozrieš len raz za rok :) Je tu pre Teba prakticky neustále. Pomôže pri plánovaní priorít do najbližšieho týždňa či mesiaca. Rovnako ju môžeš využívať pri obhliadnutí sa za uplynulými dňami. Kvalitná Ročnica môže výrazne pomôcť aj v tom, aby si sa naučil/a hovoriť nie návrhom, ktoré nijak nekorešpondujú s tvojimi plánmi, cieľmi či hodnotami.

AKO VYPLNIŤ ROČNICU 

Prvá dvojstránka je skoro prázdna. To preto, aby si si tam mohol/la nakresliť čo najväčšiu myšlienkovú mapu. Znázorni si do nej ciele, ktoré chceš do konca roka stihnúť v jednotlivých kategóriách. Ale pozor - nezabudni na previazanosť s päťročnicou. Takáto vizualizácia ti pomôže uvedomiť si súvislosti a dostať sa viac do hĺbky.

Keď si myšlienkovú mapu rozpracuješ, určite si uvedomíš kopu vecí, na ktoré sa budeš chcieť zamerať. Ak by si sa však sústredil/a na všetky naraz, môže sa stať, že nedotiahneš ani jednu. Napriek rôznym názorom veríme, že multitasking nie je najlepšou cestou. Hrdinovia pracujú sústredene.

Na spodku strany si urči len jeden cieľ pre každú oblasť a urob všetko pre ich dosiahnutie. Žurnál je predsa prostriedkom, ktorý chceš využiť na svoj osobnostný rast. Preto mu dovoľ pripomínať ti, na čom ti záleží a kam sa chceš dostať.

Týchto vybraných 6 cieľov vieš premietnuť nielen do rannej rutiny, ale tiež do mesačných a týždenných prehľadov a v priebehu roka sledovať svoj vlastný progres. Ak je napríklad prvotným cieľom zabehnúť 10 km, vieš si postupne pridávať úlohy týkajúce sa pravidelného tréningu, zlepšenej starostlivosti, sústredenia sa na správnu techniku, možno aj stretnutia s profesionálnym trénerom či investíciou do kvalitných tenisiek. V Žurnáli všetko so všetkým súvisí :)

Ako prepojiť ONLINE s OFFLINE plánovaním?

Keďže žijeme v digitálnej dobe, nikto z nás sa nevyhne online kalendárom. Meeting requesty v Outlooku, či pozvánka na Gmaili. Toto počúvate pravdepodobne aj vy celkom často. Je dôležité sa naučiť fungovať ako v digitále, tak aj v analógu.

Preto jednoduchšie ako vysvetliť kolegom, že tebe viac vyhovuje papierové plánovanie, bude v rámci Pondele vždy zladiť online kalendáre so Žurnálom. Napríklad Ivan prejde na Facebooku všetky pozvánky, narodeniny a akcie v okolí. Potom sa pozrie do Google kalendára a nakoniec ešte aj do Outlooku. Zapíše si akcie k jednotlivým dňom a ak sa objaví počas týždňa niečo nové, vždy si to do Žurnálu dopíše. Takto môžeš mať v Žurnáli 100% prehľad aj ty - a to vždy na týždeň dopredu.

 

Ako riešiš prepojenie online kalendárov s offline ty? Podeľ sa s nami o tipy a triky v našej skupine na facebooku s názvom Žurnálisti, kde aj my pridávame tipy, ako Žurnál využívať čo najefektívnejšie. 

Čítaj ďalšie zápisky

Zurnal-poctivy-slovensky-diar-otvoreny-na-stole-s-detailom-na-sekciu-patrocnica

#03: Päťročnica: Ako začať s prácou na tvojej vízii?

Nepochybne ťa čaká zaujímavá cesta - a každý správny hrdina by mal na svojej ceste mať jasný cieľ. Aby si si ho vedel lepšie predstaviť, pripravili sme pre teba Päťročnicu, v ktorej si odpovieš na ...

Zobraziť viac
Zurnal-poctivy-slovensky-diar-otvoreny-na-stole-s-detailom-na-sekciu-polrocnica

#04: Polročnica: Ako premeniť tvoje plány na skutočnosť

Po úvodných cvičeniach by ti malo byť jasnejšie, kým si a kam sa chceš dostať. Jasná vízia je kľúčová. Teraz sa poďme pozrieť, na čo by si sa mal/a sústrediť najbližších 6 mesiacov. Do polročného p...

Zobraziť viac