Ako „správne“ vypisovať Žurnál?
Hneď v úvode chceme podotknúť, že neexistuje správny a nesprávny spôsob vypisovania Žurnálu. Je tvoj a teda záleží len na tebe, z akej strany to uchopíš.
Úhľadne vypísaný, doplnený o vlastné riadky, tabuľky, kresby či plný „lekárskeho“ škrabopisu (doktori snáď prepáčia :) ). Je to len a len na tebe, aký spôsob zapisovania poznámok zvolíš.
V úvode ti navrhujeme možný spôsob kategorizovania zápiskov:
Odporúčame ti zapisovať si do diára prakticky všetko, čo ťa čaká. Výrazne to odbremení mentálny tlak, ktorý je vyvíjaný na tvoju myseľ. Rovnako si svoje myšlienky a úlohy kategorizuj. Môžeš sa inšpirovať našim návodom, no pokojne si môžeš vymyslieť vlastný systém spoznámkovania svojich dní a plánov.
Možno ťa osloví systém maličkých piktogramov či prázdnych (úloha) a vyplnených štvorčekov (splnená úloha). Alebo budeš minimalista a úlohy budeš označovať jednoduchou bodkou či pomlčkou. Ja v rámci zapisovania patrím medzi tých pragmatickejších ľudí, veď posúďte sami:
No poznám obdivuhodne obdarovaných ľudí, ktorí si dokážu spoznámkovať prednášku prostredníctvom kresieb a na základe nich si pamätajú jej obsah aj o pol roka. Nuž, ako hovorí pradávna múdrosť „proti gustu žiaden dišputát“...
PS: Odporúčame ti zoznámiť sa aj s metódou Bullet Journal, ktorá si nachádza čoraz väčšiu obľubu u mnohých ľudí.
