Praktické návody k produktom a metódam

Rozmohol sa nám tu v komunite taký nešvár.Všetci postupne prestávajú používať Google Docs, Dropbox Paper, Trelloči Evernote.A prechádzajú na Notion. Prečo to tak je? Notion je najlepšia aplikáci...
Zobraziť viac
Zaznamenávať si svoje tréningy je dôležité. Nielen že po zopár týždňoch nadobudneš vďaka vyplneným tréningoviciam dobrý pocit z vykonanej práce, no budeš môcť odsledovať svoj progres. Nezabúdaj vša...
Zobraziť viac
Budeme sa opakovať, ale neoddeliteľnou súčasťou dlhodobých a udržateľných výsledkov je strava. Preto je potrebné dbať na to, ako sa budeš stravovať. Tu vytvárame priestor pre tvoj výživový plán. Mô...
Zobraziť viac
Odhodlanie športovať nemusí mať vždy rovnakú intenzitu. Občas prídu chvíle, keď sa ti jednoducho nebude chcieť a nový diel seriálu bude rozhodne atraktívnejší. Preto je dobré sa na to vopred pripra...
Zobraziť viac
Ako pri iných cieľoch, nezabudni, že aj tie týkajúce sa zdravia by mali byť SMART. Mali by teda byť konkrétne (specific), merateľné (measurable), dosiahnuteľné (achievable), realistické (realistic)...
Zobraziť viac
Zdravie máme len jedno a preto by sme si ho mali chrániť. V prvom rade ti gratulujeme, pretože ak čítaš tieto riadky, znamená to, že ti tvoja fyzická kondícia nie je ľahostajná. Prvým, no o to dôle...
Zobraziť viac
Ak už zvládaš základy Vizuálneho myslenia a máš vytvorený vlastný Obrázkovník je načase záčať so skečnotingom. Čo je to a ako na to? Jednou vetou: Skečnoting je zapisovanie poznámok vizuálnou for...
Zobraziť viac
Keď sa učíme cudzí jazyk, jednou z kľúčových zložiek je učenie sa nových slovíčok. Počúvame ich vo filmoch, osobných rozhovoroch, čítame ich v učebnici, knihách, článkoch. Niektorí si tieto slovíč...
Zobraziť viac
Značkovník môžeme nazvať nultou kapitolou tvojho obrázkového slovníka - Obrázkovníka. Značky sú veľmi dobrou pomôckou na segmentovanie poznámok, prepájanie významov a definovanie hierarchie jednot...
Zobraziť viac
Všetci myslíme vizuálne - niektorí viac, niektorí menej. Načo nám ale vôbec je a čo s tým vieme prakticky urobiť? Poďme si to prejsť pekne poporiadku. Celý život sa učíme nové veci. Niektoré sa na...
Zobraziť viac